Turkesterona: beneficios, efectos secundarios y resultados

Dr. George Touliatos

Dr. George TouliatosDescargo de responsabilidad: el siguiente artículo es solo para fines educativos y NO para promover el uso de sustancias ilegales. Si tiene alguna pregunta o inquietud, el Dr. Touliatos está actualmente disponible para consultas.


La turkesterona es uno de los muchos ecdisteroides, que son hormonas esteroides naturales que se encuentran en plantas e insectos.

La turkesterona es técnicamente el equivalente vegetal de la testosterona. Ambos comparten una estructura molecular muy similar también, aunque funcionan de manera muy diferente.

La testosterona aumenta el anabolismo al aumentar las concentraciones séricas de testosterona en el torrente sanguíneo.

Sin embargo, la turkesterona aumenta el anabolismo a través de la activación del receptor de estrógeno beta (ERβ). También aumenta la síntesis de proteínas, al tiempo que inhibe la miostatina y el cortisol en el cuerpo ( 1 ).

Como la turkesterona no afecta negativamente al HPTA (eje hipotalámico-pituitario-testicular), este suplemento es potencialmente muy prometedor, ya que los efectos secundarios se reducen drásticamente en comparación con los esteroides anabólicos.

Índice
  1. Estudios de turkesterona
    1. Dianabol vs Turkesterona
  2. Alternativas legales de esteroides que funcionan
    1. El primer estudio de ecdisterona humana decepciona
    2. El segundo estudio de ecdisterona humana emociona
  3. Beneficios de turkesterona
  4. Efectos secundarios de turkesterona
  5. ¿La turkesterona es natural?
  6. Turkesterona antes y después de la transformación
  7. Reseñas de turkesterona
  8. Dosificación de turkesterona
  9. Ciclo de turkesterona
  10. ¿Vale la pena la turkesterona?
  11. ¿Es la turkesterona un esteroide?
  12. ¿La AMA prohíbe la turkesterona?
  13. ¿Es segura la turkesterona?
  14. ¿La turkesterona causa la caída del cabello?
  15. ¿Tursteresterona antes o después del entrenamiento?
  16. Turkesterona para mujeres
  17. Turkesterona vs SARM
  18. Pros y contras de turkesterona
  19. Co Authors :

Estudios de turkesterona

La investigación sobre la turkesterona fue realizada por primera vez por científicos rusos en 1978 , analizando sus efectos sobre la síntesis de proteínas en el hígado de ratón. Llegaron a la conclusión de que la hormona del insecto puede tener beneficios fisiológicos potenciales ( 2 ).

Dianabol vs Turkesterona

Otro estudio realizado en 2000, realizado por Syrov , VN, comparó los efectos anabólicos de varios fitoecdisteroides y esteranaboles en roedores machos (incluyendo ecdisterona, turkesterona y nerobol). Nerobol es otro nombre para la metandrostenolona, ​​también conocida como dianabol .

A pesar de que dianabol es uno de los esteroides anabólicos más potentes del mercado, los roedores en realidad experimentaron mayores aumentos de peso con la turkesterona en dos de los tres grupos de roedores.

La ecdisterona también aumentó sustancialmente el aumento de peso, aunque menos que el dianabol y la tukesterona.

El único grupo en el que dianabol superó a la turkesterona fueron las ratas castradas, lo que tiene sentido considerando que la turkesterona es un agonista beta del receptor de estrógeno. Por lo tanto, el grupo castrado tenía deficiencia de estrógeno y, por lo tanto, tenía menos potencial de crecimiento en comparación con dianabol, que aumenta los niveles de testosterona y estrógeno.

Los resultados de este estudio son notables cuando se considera que una parte notable del aumento de peso de dianabol también será la retención de agua, debido a la aromatización. Por el contrario, la turkesterona promoverá ganancias musculares magras, a través de la inhibición del estrógeno. Este estudio también indica que la turkesterona puede ser notablemente más anabólica que la ecdisterona.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que este estudio solo utilizó modelos de roedores, por lo que no se garantiza que estos impresionantes resultados se correlacionen en humanos. Esto es lo que hemos observado hasta ahora.

Alternativas legales de esteroides que funcionan

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El primer estudio de ecdisterona humana decepciona

El primer estudio de ecdisterona en humanos se realizó en 2006 ( 3 ), luego de que los investigadores observaran un insecto excepcionalmente musculoso en el campus de la Universidad de Florida.

Aunque la ecdisterona no es turkesterona, tiene una estructura química similar y, por lo tanto, puede dar una idea de la eficacia anabólica de la turkesterona. 

En el estudio, 45 hombres entrenados con pesas se dividieron en 4 grupos: ecdisterona, metoxiisoflavona, sulfopolisacáridos y placebo. Se pensaba que los tres compuestos eran sustancias potencialmente anabólicas.

Sin embargo, los investigadores no encontraron diferencias notables entre los 4 grupos, en términos de testosterona libre, testosterona total, aumentos en la masa libre de grasa o fuerza de 1RM.

El segundo estudio de ecdisterona humana emociona

En 2019 , se realizó un segundo estudio en humanos ( 4 ): 46 hombres con 1 año de experiencia en entrenamiento con pesas participaron en un programa de entrenamiento de 10 semanas. Dividieron a los hombres en 3 grupos: el grupo 1 tomó una dosis estándar de ecdisterona (2 pastillas de 100 mg), el grupo 2 tomó una dosis muy alta de ecdisterona (8 pastillas de 100 mg) y el grupo 3 una pastilla de placebo.

Descubrieron que los grupos de ecdysterona ganaron significativamente más masa muscular, y el grupo de dosis alta también ganó notablemente más hipertrofia que el grupo de dosis estándar.

Sin embargo, el análisis de laboratorio encontró más tarde que las píldoras de ecdysterona solo contenían 6 mg por cápsula, en lugar de los 100 mg escritos en la etiqueta.

Por lo tanto, se desconoce la causa de resultados tan excepcionales en los dos grupos de ecdisterona. Es poco probable que tales resultados se atribuyan a la cantidad de ecdisterona, ya que solo el 6% de la dosis se encuentra presente en la píldora.

Es posible que se produzca un aumento potencial de los productos, aunque las píldoras se probaron para detectar sustancias prohibidas. Sin embargo, existe una pequeña posibilidad de que una sustancia prohibida (que no se analizó) estuviera presente en la píldora.

Otra posibilidad es que hubiera falsos positivos en el estudio; aunque esto es poco probable debido a que los resultados de ambos grupos difieren, lo que refleja con precisión los aumentos en la dosis de ecdisterona.

Curiosamente, los investigadores hicieron esta declaración después del estudio:

Nuestros resultados sugieren fuertemente la inclusión de la ecdisterona en la lista de sustancias y métodos prohibidos en los deportes en la clase S1.2 “otros agentes anabólicos”.

Científicamente, los efectos de la turkesterona en humanos no se conocen por completo debido a la literatura limitada. Sin embargo, los efectos de la turkesterona en animales han sido nada menos que extraordinarios .

Los efectos de la ecdisterona en humanos también han dado lugar a que los investigadores pidan que se prohíba el suplemento debido a sus efectos positivos. Sin embargo, hasta que se realicen más investigaciones científicas, no entenderemos completamente los efectos de la turkesterona.

Beneficios de turkesterona

  • ganancia muscular
  • Pérdida de grasa
  • Mayor fuerza y ​​resistencia
  • Suplemento natural
  • 100% legales
  • Sin efectos secundarios notables

La cantidad de ganancia muscular y pérdida de grasa que un usuario puede esperar con turkesterona aún no se ha establecido, debido a los resultados mixtos de la investigación científica.

Sin embargo, como anécdota, si alguien responde positivamente a la turkesterona, lo vemos experimentar entre 8 y 12 libras de masa en un ciclo de 2 meses. Cuando esta cantidad de aumento de peso es magra y seca (sin incluir la retención de agua); puede tener un impacto visual muy notable en la musculatura de alguien.

En términos de fuerza, los investigadores del estudio de 2019 observaron " aumentos significativamente más pronunciados en el rendimiento del press de banca de una repetición" de los usuarios de ecdisterona.

Los resultados contradictorios también pueden atribuirse a la calidad del suplemento de turkesterona específico que se utiliza. Encontramos que algunos suplementos de turkesterona solo contienen una fracción del ingrediente crudo marcado en la etiqueta (como fue el caso en el estudio humano de 2019).

La turkesterona es un suplemento natural y legal, por lo que no hay implicaciones por tomarla con fines cosméticos (todavía). Hemos encontrado que es seguro, incluso cuando se toma en dosis altas, lo que confirma el consenso general en la comunidad de culturistas. 

Efectos secundarios de turkesterona

No se conocen efectos secundarios de la turkesterona, según nuestras observaciones y la investigación clínica actual.

La turkesterona no afecta notablemente los niveles de testosterona ni se une al receptor de andrógenos, por lo que está libre de muchos efectos secundarios inducidos por los esteroides anabólicos.

En consecuencia, no provoca fluctuaciones notables en la presión arterial, hipertrofia prostática o virilización en la mujer.

En el estudio humano de 2019, los investigadores encontraron que la ecdisterona no aumentó los biomarcadores hepáticos o renales. Por lo tanto, la turkesterona no es hepatotóxica ni nefrotóxica y se puede tomar de manera segura durante varios meses seguidos.

Sin embargo, se han informado interacciones leves en algunos usuarios de turkesterona, como sentirse mareados, desorientados o/y su memoria disminuye durante el ciclo ( 5 ). Esta disminución de la función cognitiva puede atribuirse a los efectos neuroprotectores de los estrógenos. Por lo tanto, cuando esta hormona disminuye, dichos efectos secundarios pueden ocurrir temporalmente, hasta el cese del ciclo.

¿La turkesterona es natural?

La turkesterona es una entidad farmacéutica de origen vegetal y, por lo tanto, se clasifica como un suplemento natural .

Por el contrario, los esteroides anabólicos no son naturales, ya que son esencialmente hormonas exógenas artificiales (derivados de testosterona) creadas en un laboratorio; y por lo tanto no extraído a través de fuentes naturales.

En consecuencia, los medicamentos derivados de plantas (como la turkesterona) han tenido efectos terapéuticos notables en diversas dolencias humanas ( 6 ), debido a su rico contenido de flavonoides, triterpenos, taninos y antraquinonas.

Sin embargo, los esteroides anabólicos, aunque han ayudado en el tratamiento de la caquexia en medicina, tienen una serie de efectos secundarios.

Turkesterona antes y después de la transformación

Este usuario de turkesterona ganó 8 libras en 2 meses. Su dosis comenzó en 400 mg/día y terminó en 800 mg/día. Obtuvo su propia turkesterona cruda y no experimentó cambios notables en las hormonas (registrado a través de análisis de sangre).

Visualmente, se ve más lleno y musculoso en la foto posterior. También parece haber menos grasa corporal subcutánea en la parte inferior de su abdomen. Su sección media ahora tiene una forma más plana/recta, en contraste con algo de grasa abdominal (obstinada) que es más pronunciada en la parte inferior (en la imagen anterior).

Reseñas de turkesterona

Las siguientes reseñas de turkesterona se recopilaron de varios sitios web y foros en línea.

Comentarios positivos

Desde que comencé con la turkesterona, gané 10 libras, lo cual es una locura considerando que no estoy tratando de aumentar de peso. Mis hábitos alimenticios se han mantenido exactamente iguales. Pasaron algunas semanas antes de que notara algún cambio, siendo la principal diferencia el aumento de músculo. No experimenté ninguna ganancia de fuerza.

Todos mis levantamientos subieron 10 libras y luego me estabilicé, pero mantuve las ganancias de fuerza cuando salí.

Reseñas neutrales

En mi humilde opinión, la turkesterona es tan legítima como la creatina. Funciona pero tiene expectativas razonables.

Compré 3 botellas (1 mes de tabletas). $150+ por quizás un poco más de fuerza en el gimnasio y eso es todo. Podría haber obtenido 45-50 mg de Var por eso. Creo que puede ser bueno para los niños y los atletas naturales probados, pero bastante inútil para los usuarios de esteroides.

Tuve una plenitud y bombas decentes, pero un poco caro para correr a 8 cápsulas por día. Un efecto secundario que tuve fue que después de la dosificación me ponía letárgico, pero noté que generalmente me pongo así con los productos de ecdisteroides.

Reseñas negativas

Tomé turkesterona. Una pérdida de dinero muy costosa. Más ganancias por dormir una hora más al día.

Impulso muy leve a corto plazo, luego el cuerpo deja de responder a él.

He probado varias marcas en los últimos 3 años y en dosis cada vez mayores. Tenía muchas ganas de ver algunos resultados. Pero lamentablemente nada más que una pérdida de dinero. Aquellos que piensan que vale la pena probablemente estén experimentando el efecto placebo.

Dosificación de turkesterona

pila de turkesterona

No existe una dosis ampliamente establecida para la turkesterona, debido a la investigación limitada en humanos.

Sin embargo, en los ensayos, los hombres han tomado hasta 800 mg/día de ecdisterona sin efectos adversos.

Como anécdota, hemos visto a entrenadores de pesas masculinos tomar turkesterona en dosis altas de 2000-3000 mg/día; y no reportar ningún efecto secundario notable.

Ciclo de turkesterona

No hay necesidad de hacer un ciclo de turkesterona ya que no afecta negativamente el HPTA (eje hipotalámico-pituitario-testicular ) y, por lo tanto, no cerrará los niveles endógenos de testosterona.

En nuestra experiencia, los resultados suelen disminuir después de 2 o 3 meses, razón por la cual muchos todavía utilizan protocolos de ciclos (que evitan que el cuerpo desarrolle tolerancia).

¿Vale la pena la turkesterona?

Aún no se ha establecido la verdadera eficacia de la turkesterona. Sin embargo, como con cualquier suplemento o esteroide, habrá hiperrespondedores e hiporespondedores.

Por lo tanto, hemos visto personas que toman turkesterona y aumentan 10 libras en 8 semanas, mientras que otras pueden tomarla y notar cero resultados.

Descubrimos que los entrenadores de pesas naturales tienen más probabilidades de experimentar mejores resultados con la turkesterona, en comparación con los usuarios de esteroides que previamente tomaron potentes compuestos anabólicos. 

Si la turkesterona es efectiva en humanos, es importante tomar un producto de turkesterona de alta calidad que realmente tenga la cantidad activa de turkesterona que se especifica en la etiqueta.

Incluso algunos usuarios de esteroides se quejan de que sus acumulaciones no han funcionado, lo que seguramente se debe a que el esteroide activo está muy diluido o se reemplaza por completo.

Como anécdota, es común que los usuarios experimenten solo resultados leves (menos de 10 libras de aumento de peso) cuando toman marcas de turkesterona de alto costo. 

¿Es la turkesterona un esteroide?

No, la turkesterona no es un esteroide anabólico, sino un ecdisteroide; que es la hormona natural en plantas e insectos ( 7 ). Debido a su proceso de extracción natural, en lugar de una formulación artificial, se clasifica como un suplemento natural.

¿La AMA prohíbe la turkesterona?

Actualmente, la AMA no prohíbe la turkesterona. Para que se prohíba la turkesterona, tendría que cumplir dos de los tres criterios (tomados del sitio web oficial de la AMA):

(1) Tiene el potencial de mejorar o mejorar el rendimiento deportivo; (2) Representa un riesgo real o potencial para la salud del Deportista; (3) Viola el espíritu del deporte (esta definición se describe en el Código).

La turkesterona podría satisfacer potencialmente 1 y 3, por lo que es posible una futura prohibición. Sin embargo, esto solo ocurriría si los estudios en humanos encontraran mejoras significativas en el rendimiento deportivo.

Nota: la turkesterona tampoco está prohibida por ninguna otra organización deportiva.

¿Es segura la turkesterona?

Ningún organismo o autoridad de salud ha declarado que la turkesterona sea 100% segura, debido a la limitada investigación en humanos.

Sin embargo, la evidencia médica y anecdótica limitada que está disponible sugiere que la turkesterona se puede tomar de manera segura, incluso en dosis altas. Esta ha sido nuestra experiencia.

¿La turkesterona causa la caída del cabello?

En teoría, la turkesterona no se une al receptor de andrógenos y, por lo tanto, no debería causar efectos secundarios androgénicos, como pérdida de cabello, acné vulgar o hiperplasia prostática benigna.

Sin embargo, algunos usuarios se han quejado de acné y pérdida de cabello durante el ciclo.

Perdí una tonelada de cabello, desprendimiento loco mientras tomaba turkesterona 2-3 x 500 mg por día. Varón de 38 años. Tuve algo de adelgazamiento antes, pero nada loco. Tenía que dejar de turco por ahora.

Sí, tengo una reacción de acné a la turkesterona y solo a la turkesterona. Lo he estado tomando y quitando, el acné desaparece cuando lo dejo y vuelve cuando lo vuelvo a poner.

Llevo unos 10 días y lo he notado en la espalda y los hombros seguro. No está fuera de control, pero definitivamente es mucho más de lo que normalmente obtengo.

Es importante tener en cuenta que la mayoría de nuestros pacientes que toman turkesterona no experimentan los efectos secundarios anteriores. Sin embargo, en individuos genéticamente susceptibles, pueden ocurrir.

¿Tursteresterona antes o después del entrenamiento?

El protocolo estándar es tomar turkesterona por la mañana con algo de comida, ya que algunos usuarios reportan malestar estomacal cuando se toman con el estómago vacío.

Sin embargo, la dosis se puede dividir a lo largo del día, como tomar la mitad antes del entrenamiento y la otra mitad después.

Depende de cómo la turkesterona afecta al usuario, ya que algunas personas se sienten energizadas después de una dosis y otras se sienten letárgicas. Por lo tanto, tomarlo por la noche antes de dormir puede ser más óptimo para este último usuario.

Turkesterona para mujeres

La turkesterona es un complemento adecuado para las mujeres, ya que no afecta notablemente a los niveles de testosterona. Por el contrario, los esteroides anabólicos pueden causar masculinización; por lo tanto, la opción principal de las mujeres es tomar pequeñas dosis de anavar para evitar los efectos secundarios de la virilización.

Si finalmente se considera que la turkesterona solo tiene efectos leves, en términos de resultados (fuerza muscular e hipertrofia), puede ser más adecuada para las mujeres que para los hombres.

Esto se debe a que la mayoría de las mujeres no quieren desarrollar cantidades excepcionales de masa muscular.

Turkesterona vs SARM

La turkesterona es una sustancia natural, mientras que los SARM no lo son.

La turkesterona no se une al receptor de andrógenos, mientras que los SARM sí lo hacen ( 8 ).

La turkesterona no causa efectos secundarios severos en los usuarios, mientras que hemos encontrado que los SARM causan grandes fluctuaciones en HDL ( lipoproteína de alta densidad) , toxicidad hepática y niveles de testosterona endógena suprimidos.

En teoría, debido a su selectividad tisular, los SARM deberían ser seguros; pero en la práctica los vemos replicar o incluso superar la toxicidad de algunos esteroides anabólicos, causando lesiones/deterioro de la salud ( 9 ).

Pros y contras de turkesterona

ventajas

  • Algunos estudios prometedores (aunque principalmente en modelos animales)
  • Suplemento natural
  • Seguro de tomar (la mayoría de los usuarios no notan efectos secundarios)
  • Algunas críticas positivas (ganancias de aproximadamente 10 libras)

Contras

  • Aún por ser 'probado' científicamente
  • Puede ser costoso (dependiendo del fabricante)
  • Algunas personas no reportan resultados

Co Authors :

About the Author

doctor o'connor
Dr. Thomas O'Connor MD, Pensilvania

Para consultas sobre TRT, comuníquese con el Dr. O'Connor a través de la aplicación Anabolic Doc.

Durante los últimos 20 años, el Dr. O'Connor ha tratado con éxito a miles de hombres que han tomado esteroides anabólicos, SARM y otros PED (lo que le brinda experiencia de primera mano sobre sus efectos). Médico certificado por la junta desde 2005.

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